Практически каждый из нас хотел бы продлить лето, которое всегда кажется коротким и так быстро заканчивается. А вы знаете, что у нас, у коучей, есть прекрасные ресурсы для того, что это стало возможным? Ведь нам достаточно сказать: "А если бы было возможно все..." и начинают происходить чудеса.
А что если применить волшебные вопросы "Как если бы" к лету и расширить пространство создания удивительных летних возможностей?
Кто сказал, что лето заканчивается 31 августа?
И почему нужно с грустью его провожать вместо того, чтобы праздновать его продолжение? Да и в конце концов, праздновать не только продолжение лета, а продолжение самой жизни. Жизнь ведь происходит не только тогда, когда греет солнце и наступает пора отпусков. Жизнь случается и в промозглый ливень, и в 30 градусный мороз. Хотя, конечно, летом она кажется более приятной и вдохновляющей. Но если исходить из безграничных возможностей коучинга, вернее каждого из нас, применяющего коучинговые инструменты, то почему бы не сказать самому себе:
А как если бы лето продолжалось, чтобы я тогда хотел и мог создать в своей жизни?
И если осень - это тоже лето, только со своим погодным настроением, то что тогда становится возможным для меня?
И каким образом я могу привнести в осенние месяцы аромат лета, тёплые солнечные лучи и прекрасное летнее настроение?
И ещё несколько волшебных коучинговых вопросов:
А если время года вообще не важно, а смысловые периоды жизни вы можете выбирать самостоятельно, то про что тогда будут для вас грядущие сентябрь, октябрь и ноябрь?
И если лето было для вас трамплином на новую высоту в ваших целях, то какой скачок вы хотите совершить осенью, чтобы к концу года оказаться там, где вы планировали и мечтали?
А если посмотреть на грядущие месяцы в контексте ярких притягательных желто-красных осенних красок, то в какие краски вам хотелось бы раскрасить свою жизнь?
У нас есть удивительные инструменты для управления своей жизнью, главные из которых - осознанность и фокус внимания. С помощью них и волшебных коучинговых вопросов мы можем легко создавать реальность своей мечты. Остаётся дело за малым - понять, чего вам по-настоящему хочется, где находится ваш ресурс и что делает вас счастливым. И если лето приходит как ответ по всем трём параметрам, то почему бы его не продлить?
Конец августа - отличное время для создания вдохновляющего видения наступающей осени для себя и своих клиентов. Интересно, а какая она, ваша осень, вдохновляющая вас на 100%?
Ирина Стояновская
профессиональный коуч PСС, координатор сертификационных программ Международного Эриксоновского Университета Коучинга
