Напишите нам
+7 (495) 792 0295

Меню

icon

Корзина

Внутренняя устойчивость

Регистрация

Онлайн

6 занятий

Новый курс Мэрилин Аткинсон


В мире, где роли множатся, а стабильность исчезает, устойчивость перестаёт быть личным качеством. Она становится системой мышления, от которой зависит ваша эффективность, энергия и способность вести за собой.

Этот курс – не про «справляться со стрессом». Он про то, как в условиях давления становиться сильнее, яснее и эффективнее – и создавать это состояние у других.

Новая программа Мэрилин Аткинсон – это редкая возможность учиться у мастера, который формировал саму основу коучингового мышления в мире.

Курс для руководителей и топ-команд, executive- и командных коучей, HR, внутренних тренеров и любых профессионалов, работающих в условиях неопределенности.

  • 6 онлайн-занятий по 3 часа 20 минут
  • Только живое участие
  • Международная программа


img

После обучения на программе вы:

  • Перестанете «держаться» за счёт ресурса и начнете управлять своим состоянием через понимание нейрофизиологии

  • Научитесь быстро восстанавливаться и поддерживать энергию – свою и команды

  • Сможете работать в условиях неопределённости без потери ясности и эффективности

  • Перестанете застревать в ролевых конфликтах и начнете использовать роли как источник силы

  • Научитесь включать людей в состояние вовлеченности, смысла и движения

  • Сможете осознанно управлять собой в любых ситуациях

  • Сформируете собственную систему устойчивости (Resilience Operating System), которую можно применять каждый день

  • Усилите лидерскую позицию – через состояние, а не через давление

  • Это уровень, на котором устойчивость становится не «навыком выживания», а вашим конкурентным преимуществом. Вы научитесь оставаться собой и быть эффективным – в любой роли и при любом уровне давления.

Что вас ждёт в программе

img

  • Системный подход к устойчивости как к операционной системе мышления и лидерства

  • Работа с нейробиологией стресса: как управлять состоянием, а не бороться с ним

  • Практики быстрой стабилизации и восстановления (дыхание, внимание, переключение)

  • Работа с эмоциями и внутренними реакциями – без подавления и «самоконтроля через усилие»

  • Инструменты для принятия решений в условиях неопределенности

  • Подход к лидерству через состояние – так формируется энергия и вовлеченность в команде

  • Работа с видением, ценностями и креативностью как источником устойчивости

  • Создание личной стратегии устойчивости и её внедрение в работу и жизнь

  • Формат программы – это не лекции. Это обучение через проживание, практику и коучинг в процессе.

Программа
Формат
Уникальность
Об авторе

  • Курс построен вокруг ключевой идеи: устойчивость – это не врождённое качество, а система, которую можно развить и встроить в свою жизнь и работу.

    Фокус программы – переход от реакции на стресс → к осознанному росту и управлению состоянием.


    МОДУЛЬ 1: Resilience как система: от реакции к управлению

    Фокус:

    • переопределение устойчивости

    • Что такое Resilience Operating System

    • Главные стрессоры лидеров сегодня

    • Реактивное vs. осознанное поведение

    • Нейробиология стресса (fight / flight / freeze)

    • Быстрые техники стабилизации (дыхание, фокус, переключение)


    МОДУЛЬ 2: Работа с эмоциями и внутренней химией

    Фокус:

    • управление состоянием

    • Как эмоции влияют на решения и лидерство

    • Перевод негативных состояний в ресурсные

    • Внутренние системы: мозг, тело, внимание

    • Stabilization vs. Activation (ключевая модель Erickson)


    МОДУЛЬ 3: Resilience в условиях сложности и изменений

    Фокус:

    • navigating complexity

    • Как работать в условиях неопределённости

    • Потеря контроля и новая логика управления

    • Быстрое принятие решений

    • Развитие гибкости мышления


    МОДУЛЬ 4: Resilience в команде: энергия, вовлечённость, смысл

    Фокус:

    • лидерство через состояние

    • Как передаётся стресс в команде

    • Как создаётся энергия и вовлечённость

    • От «выгорания» к «вдохновению»

    • Работа с разными поколениями сотрудников


    МОДУЛЬ 5: Лидерство через видение и креативность

    Фокус:

    • верхний уровень устойчивости

    • Почему устойчивость невозможна без vision

    • Работа с ценностями и смыслом

    • Креативность как антидот стрессу

    • «Team hats» — смена мышления


    МОДУЛЬ 6: Интеграция: ваша Resilience Operating System

    Фокус: внедрение

    • Как внедрить устойчивость в ежедневную работу

    • Персональная стратегия устойчивости

    • Лидерство в долгую

    • Масштабирование на команду и организацию


      • 6 онлайн-занятий по 3 часа 20 минут (Zoom) в следующие даты: 

        24.11, 27.11, 01.12, 04.12, 08.12, 11.12 с 19:00 до 22:20 (мск)

        • Только живое участие
        • Практика на каждом модуле
        • Работа с реальными ситуациями участников
        • Коучинг в процессе обучения

        Дополнительно:

        – Рабочая тетрадь
        – Практики между модулями
        – Peer coaching
        – Поддерживающее сообщество

        • Особенности программы:

          • Solution-focused подход
          • Минимум теории – максимум практики
          • Обучение через опыт
          • Интеграция коучинга, нейронауки и лидерства
          • Работа с реальными кейсами

          • Мэрилин Аткинсон

            – Основатель Erickson Coaching International
            – Один из ключевых мировых экспертов в коучинге
            – Создатель программы «Наука и искусство трансформационного коучинга»
            – Более 40 лет в профессии
            – Более 75 000 обученных коучей по всему миру

            Её стиль – это не передача знаний, а создание состояния, в котором происходят реальные изменения.

            Автор курса

            Мэрилин Аткинсон
            Мэрилин Аткинсон

            Основатель и президент Международного Эриксоновского Университета Коучинга. Доктор психологии. Профессиональный тренер, консультант, сертифицированный Тренер НЛП. Автор и преподаватель Тренинга ...

            Стоимость программы:

            Стоимость ранней регистрации при оплате до 01.11.26 :
            90.000 рублей
            или
            Полная цена при оплате со 2.11.26 :
            100.000 рублей
            Перейти к регистрации
            Скидки при предоплате:
            15%
            Для многодетных
            родителей
            15%
            Для 3 и более участников
            от одной организации

            Расписание программ.